7 Egyszerű Anti Aging Smink Tippek (Smink Nélkül)

A legtöbb ember, aki büszke arra, hogy ők megjelenés annyira aggódik az öregedés jelei kezdenek látni, ahogy elkezdenek közel a 30-as, de még inkább, a 40. Nos, én most lett 50 éves!

Sokan úgy gondolják, hogy öregszik, szembe kell néznie a fizikai kihívások az öregedés a legrosszabb életét. De, mondom, ez lehet a legjobb időt az életed.

Nem kell, hogy ilyen negatív módon, ha tudod, hogyan kell megfelelően vigyázni a test, persze, a mentális egészség.

A mai újítások, valamint a termékek sokkal egyszerűbb, hogy vigyázzon a testet. Sőt, egyáltalán nem is nehéz. Csak annyit kell tennie, hogy megtalálja, aztán bottal, hogy egy egyszerű rutin, hogy úgy érzi, egyáltalán nem szép.

Idővel a legjobb (legegyszerűbb) is mossa át a tetejére. Nézd meg a következő hét tipp. Soha nem késő, hogy magaddal foglalkozz, hogy jó bőr.

A 7 Legjobb A Legegyszerűbb

vizet inni enni az egészséges testmozgás

Igyál Vizet, Az első természetes anti aging étrend-kiegészítőt, hogy igyál sok vizet minden nap. A víz segít hidratálni a bőrt, miközben úgy is működik, hogy tisztítsa meg, majd öblítse el a méreganyagok a szervezetben. A bőr fiatalabbnak látszol, mint általában, hogy nézd plumper, világosabb, ha kellően hidratált. Szóval menjünk inni (vizet) elérni, hogy a fiatalos, egészséges, ragyogó bőr.

Egyél Egészséges A második anti aging bőrápoló kezelés enni egy egészséges, kiegyensúlyozott étrend. Az vagy, amit megeszel tehát igaz. A legtöbb ember nem is tudja, hogy a titok megtartása a bőr minőségű, rugalmas, boldog eszik a megfelelő élelmiszerek. Ez azt jelenti, hogy sok rost, friss gyümölcsök, zöld leveles zöldségek. Ezeket az élelmiszer-tűzőkapcsot, mint a diéta, ha azt szeretné, hogy a bőr tovább, majd érzi, hogy fiatalabb. Itt van egy bónusz – ezek az egészséges élelmiszer kapcsot tartalmaz értékes ásványi anyagokat, vitaminokat, amely lehet kapni, természetesen. Többé nem kell használni veszélyes eljárások segíteni javítás, sérült bőr, szövetek, sejtek, illetve fenntartani a fiatal bőrt. Csak arra emlékszem, azt is meg kell kivágni a zsíros, olajos, sós élelmiszerek a diéta. Tudom, hogy nehéz – de meg kell tenned.

A testmozgás Nem csak egyszer, de a menetrend. A testmozgás csodákra képes tartani a bőr tiszta, felfrissült. Ráadásul, úgy érzem magam, hogy egészségesebb, erősebb. Hányszor kell, hogy megerőltetnéd magad? 2. hetente 3-szor. Ne feledd, meg kell izzasztani a méreganyagok a szervezetben, hogy fel kell szabadítani. Csak azt gondolom, hogy ez a tökéletesen ragyogó bőr, szexi erősebb, teste.

Napvédő ez azt jelenti, Hogy nincs több barnító szalonok! Sok kiváló önbarnító krémek, testápolók rendelkezésre, amelyek biztonságos, kényelmes. Egyszerűen elkerüli a nap veszélyes sugárzás, UV sugárzás fogja a bőr, jó állapotban. Tudtad, hogy a napozás az első számú tényező, amely károsíthatja a bőrt? Azok a fiatal bronz szépségek fog élni az életét, a korai ráncok, a vonalak. Ha egy sportos típus legalább egy jó nap képernyőn, krém vagy naptej, hogy megvédje a bőrt a káros sugaraktól. De ne feledkezzünk meg arról, hogy a legrosszabb forgatókönyv szerint -, hogy a bőrrák.

A társadalmi Szokások, Ha minden magasabb adókat a társadalmi szokások nem, hogy ne akkor tegye meg a bőr. Miről is beszélek? A dohányzás, az ivás túl a normál napi bevitel szintjét. A leggyorsabb módja, hogy károsíthatja a bőrt, hogy a füst. Dohány tartalmaz veszélyes vegyi anyagok, amelyek nem csak teszi a bőr kora gyorsabb, de a telített zsírsavak a szervezet a toxinok. A túlzott alkohol fogyasztás is ugyanolyan káros a bőr egészségét.. A máj csak kezelni olyan sok toxinok, valamint a több dohányzik, iszik túlzottan válik sérült. Amikor már nem képes kipirulás a testet a toxinok, mert ez a túlterhelés a bőr kezd ragyogni, majd vesz egy beteges színű, érzem. Fúj!

Anti Aging Kiegészítők, Milyen egyszerű ez! ,, Olyan sok van, hogy választhat, hogy egy pillanat alatt, hogy megtalálja az egyik, anti aging kiegészítés, hogy működik a bőr. Meg akarod keresni a termékek, amelyek az antioxidánsok, valamint összetevők, mint például a retinol, C-Vitamin, Egy, ceramidok. Ezek az anti aging kiegészítők csodákat művel a javítás a bőrt, ha csak enyhén sérült, az öregedéstől.

Megszünteti a Stressz, Miért az utolsó, aki még mindig az egyik, hogy nem tűnik könnyű? Ez nagyon nehéz, hogy egy pozitív kilátások az élet. Az élet néha nehéz, igen. De ha csak a szervezet egy állandó stressz, felszabadítja vegyi anyagok, amelyek lehet, hogy fizikailag vagy mentálisan beteg. Szóval, éljen nyugodt, stressz mentes életet. Próbáld alszol eleget, hogy elérjük ezt az állapotot, a nyugalom. A kialvatlanság káros a szervezet, illetve a bőr. Majd itt egy szuper titkos – az alváshiány befolyásolja nem csak a bőrt, de a hajadat is!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.